Close
Skip to content

Category: ортопед

Аллен карр как бросить курить скачать книгу бесплатно fb2

Посоветуйте книгу друзьям! Окишева Вера Павловна "Ведьмочка". Он был посвящен тому времени, когда детский полиомиелит, приводивший к параличу, был бедой, с которой совсем не умели бороться. Первый раз помогло, 6 лет не курил. Добавить в корзину. Легкий способ бросить курить Карр Аллен. С августа - как страшный сон.

Однако я убежден, что любой состав присяжных в мире, состоящий из курящих, помиловал бы меня, оправдав совершенное мной убийство. Вероятно, вам кажется совершенно невозможным поверить в то, что любой курильщик может вдруг обнаружить, что бросить курить легко.

Если так, я умоляю вас не выбрасывать эту книгу в мусорную корзину. Пожалуйста, поверьте мне. Уверяю вас, даже вы обнаружите, что бросить курить легко.

Итак, с этого момента прошло два года. Я только что затушил сигарету, которая, как я уже знал, станет последней. Я сообщил жене не только то, что уже стал некурящим, но и то, что собираюсь исцелить весь мир. Должен признать, что в то время ее скептицизм сильно меня раздражал. Однако это никак не отразилось на моем восторженном состоянии.

Думаю, мой восторг от знания, что я уже стал счастливым некурящим, некоторым образом смущал ее. Теперь, оглядываясь в прошлое, я могу понять отношение жены: теперь я понимаю, почему Джойс, близкие друзья и родственники считали меня кандидатом в пациенты наркологической клиники. Оглядываясь на свою жизнь, я вижу, что все мое существование, кажется, было лишь подготовкой к решению проблемы курения.

Даже ненавистные годы обучения и работы в качестве бухгалтера оказались бесценными для меня, поскольку помогли раскрыть тайны западни курения. Говорят, что невозможно постоянно дурачить всех окружающих, но я думаю, что табачные компании занимаются именно этим.

Еще я считаю себя первым человеком, действительно понявшим, как устроена эта ловушка. Если я кажусь вам самонадеянным, позвольте добавить, что это скорее не моя заслуга, а просто стечение обстоятельств моей жизни. Важной датой стало для меня 15 июля года. Я не сбежал из замка Иф, но думаю, что те, кому это удалось, испытывали подобное ощущение свободы и воодушевления, как и я, когда тушил свою последнюю сигарету.

Я понял, что нашел то, о чем молится каждый курильщик: легкий способ бросить курить. Проверив свой метод на курящих друзьях и родственниках, я забросил бухгалтерское дело и стал работать консультантом, помогая другим курильщикам освободиться от никотиновой зависимости. Первую редакцию этой книги я написал в году. Поводом к этому стала моя неудача — мужчина, о котором я расскажу в й главе.

Он приходил ко мне дважды, и каждый раз мы доводили друг друга до слез. Он был так взволнован, что мне не удавалось заставить его расслабиться, чтобы понять то, что я говорю. Я надеялся, что, если я запишу все это на бумаге, он сможет прочесть эти записи в удобное для него время и столько раз, сколько захочет, и что это поможет ему понять мою основную мысль.

Тем не менее, обдумывая изложение своего метода в виде книги, я сильно опасался неудачи. Я провел самостоятельное маркетинговое исследование, и его результаты оказались не слишком ободряющими:. В добавление к этим пессимистическим комментариям у меня были и собственные сомнения. В клинике нередко становится очевидным, что пациент неправильно понял какой-либо важный смысл или акцент, сделанный мною. Но там я мог исправить ситуацию. А как это сможет сделать книга?

Я хорошо помнил время своей учебы ради диплома бухгалтера, когда не понимал или не соглашался с определенной мыслью в тексте, и свое разочарование, что у книги нельзя попросить разъяснения. К тому же я отдавал себе полный отчет в том, что многие люди вообще не привыкли читать, особенно сейчас, в эру телевидения и видео. Кроме того, у меня было еще одно, главное, сомнение.

Я не был писателем и хорошо понимал свои ограничения в этом отношении. Я был уверен, что, сидя лицом к лицу с курильщиком, я смогу убедить его, насколько приятнее станут встречи с друзьями, насколько лучше он или она смогут сосредотачиваться и справляться со стрессом и насколько легким и приятным может быть процесс отказа от курения. Но смогу ли я перенести эту убежденность в книгу?

Я совсем не был уверен в успехе задуманного дела. К счастью, боги были благосклонны ко мне. Я получил тысячи благодарственных писем, в которых содержались даже такие оценки:. Надеюсь, что не позволил подобным высказываниям вскружить мне голову.

Я отдаю себе полный отчет в том, что все эти утверждения были высказаны совсем не для того, чтобы сделать мне комплимент по поводу моих литературных способностей, а, скорее, вопреки их отсутствию. Спустя примерно год руководства клиниками, в которых можно бросить курить, я думал, что узнал все, что только можно узнать о том, как помочь курильщикам.

Удивительно, но в течение 14 лет, прошедших с момента открытия моего способа, я узнаю что-нибудь новое практически каждый день. Этот факт вызвал у меня некоторое беспокойство, когда меня попросили пересмотреть первую редакцию книги спустя шесть лет после ее публикации.

Я боялся, что мне придется изменить или вычеркнуть практически все, что я написал. Однако мне не стоило беспокоиться. Итак, это очевидный факт. Единственная слож-ность — убедить в этом каждого курильщика. Ильина Настя. Жанр: Классические романы. Перестрелки, погони, похищения - об этом я любила писать, но уж никак не думала, что сама стану ге Жанр: Любовно-фантастические романы. Затянувшаяся война с лацертами идет своим ходом, собирая кровавую жатву с обеих сторон.

Земляне за Окишева Вера Павловна "Ведьмочка". Легкий способ бросить курить Карр Аллен. Мне нравится 2 Наградить 0. О книге. Читать онлайн В библиотеку. Мария Дунаева Scott Lang Тася Алексей Читатель Мария Александр Аст Аля Биржан Сергей Саня Олеся Николай Салта Владимир Евгений Валентина Леха Загрузить еще. Ваше имя. Ваш комментарий. Читаю Хочу прочесть В архив. Все о книге Отзывы 1 Добавить цитату.

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день.

Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия.

Основные причины неудач Заменители Следует ли мне избегать соблазна? Последняя сигарета Последнее предупреждение Обратная связь Помогите курильщику, оставшемуся на тонущем корабле Совет некурящим Заключение: помогите положить конец этому позору.

Купить и скачать книгу Легкий способ бросить курить на ЛитРес. Легкий способ бросить курить специально для женщин. Легкий способ бросить курить для женщин в картинках. Легкий способ бросить курить в картинках. Курила более 10 лет. Это действительно здорово и не страшно, и не мучительно. Это освобождение. До сих пор не отпускает ощущение счастья, что я уже не курю. Мотивации в книге предостаточно, вещи названы своими именами! Главное начать читать тогда, когда реально хочется завязать с куревом и все получится!

Бросил курить 2 января Книгу прочитал за 4 часа. С тех пор ни одной сигареты. Спасибо Карру за книгу и светлая ему память. Бросить курить реально оказалось легко. Главное внимательно вчитываться и прочитать книгу полностью. Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:. Мои книги. Компания Жанры легкое чтение. Книги Здоровье Аллен Карр Легкий способ бросить курить.

Автор: Аллен Карр.

Sitemap

Крем для лица eveline рецепты природы spa ночной регенерирующий, эффективное средство от грибка ногтей на ногах цена в аптеках москвы, что лучше артра или дона при артрозе коленного сустава, чтобы не было сахарного диабета при беременности, гестационный сахарный диабет при беременности отзывы

0 thoughts on “ Аллен карр как бросить курить скачать книгу бесплатно fb2

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *